冬天来了就该多吃这个菜，不怕感冒，身体倍儿棒！
青圆椒又实青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位。它私有的滋味有刺激唾液排泄的听命；所含的辣椒素能加加食欲，扶助消化，防备便秘。是以，青椒成为餐桌上的罕见菜肴。青椒富含维生素C，烹制菜肴时，要重视把握火候，应采用烈火速炒法，加热功夫没有要太长，以免维生素C亏空过量。1、解热、镇痛，抗御癌症，加加...
冬天干燥，多吃这个菜，1周做5回，上桌5分钟连汤汁都不剩
今天，我想和你分享一道非常开胃的菜。看着这红色的汤让人流口水。我那些不吃金针菇的孩子都称赞这道菜好吃。你一定要试试番茄汁控制。番茄汁[金针菇]金针菇营养丰富，味道鲜美。通常，人们用它来做凉菜和火锅。然而，在秋天吃凉菜很容易感冒和伤胃，而火锅很容易生气。用西红柿炒菜很容易。制作简单方便，开胃，汤多，非常适合秋天养生。吃完金针菇后，剩下的...
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