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秋天多喝它，清火润燥、美容养颜，比小米粥绿豆粥好，女人要多喝

秋季到了，不只气象冷了，气氛也变得枯燥了，无论是体魄里仍旧皮肤皆须要潮湿，今日小编即为全体引荐一款非常清火润燥、美容养颜的一款汤，它即是雪梨银耳羹。雪梨银耳羹中的银耳养分高，富含自然植物性胶质，价钱也格外亲民，吃吃银耳的工效，跟燕窝差不多，是以也被称为百姓燕窝.银耳一年四序里皆比拟契合食用，可是相对于来讲秋季独特符合食用。煮雪梨银耳羹...

更新时间：2024-07-30 12:14:18

南瓜加它一起煮，隔天喝一碗，皮肤变白了，皮肤水嫩，胖人越来越瘦

气温越来越低了，也开始添加不少衣物，不少人觉得冬季长脂肪，每天吃的都比较少，我们都知道冬季需要热量去抵御寒冷，不如早上喝一碗粥来暖胃，这次呢，小馋猫要为大家分享一道美食，它就是南瓜小米粥，有助于肌肤变白，还能使毒素排出，越吃越瘦。说起南瓜小米粥，女人要多喝，这两种食材都比较常见，尤其是现在的南瓜新鲜，可口，又便宜，小馋猫经常买几个回来...

更新时间：2024-07-29 08:37:50

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2024-06-25 16:35:49

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2024-06-25 16:24:45

小天文章

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2024-06-25 16:33:16

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